Tento web využívá soubory cookies k poskytování služeb, shromažďování dat o návštěvnosti a personalizaci reklam. S používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
tuky-v-krvi.jpg

Tuky v krvi

Přestože se o nebezpečí vysoké hladiny cholesterolu mluví poměrně často, jeho vyšetření se provádí pouze v rámci preventivních prohlídek v 18, 30, 40, 50 a 60 letech. Vyšší hodnoty LDL cholesterolu, triacylglycerolů a celkového cholesterolu v krvi jsou přitom jedním z hlavních ukazatelů možných zdravotních problémů s kardiovaskulárním systémem, zejména se srdcem. Právě srdečně-cévní onemocnění jsou dlouhodobě nejčastější příčinou úmrtí v České republice.

Proto je důležité pravidelně sledovat hladinu cholesterolu a ostatních tuků v krvi. Jedinou možností, jak zjistit, zda je u vás v pořádku, je nechat si odebrat krev k laboratornímu rozboru.

Co může vysoká hladina tuků v krvi způsobit?

Při ukládání krevních tuků ve stěnách cév dochází k jejich zúžení. Označujeme ho jako aterosklerózu neboli kornatění tepen, jehož příznaky se odhalí až při kritickém zúžení cévy nebo jejím úplném uzavření. Následkem může být například:

  • infarkt myokardu
  • mozková mrtvice
  • ischemická choroba srdeční
  • angina pectoris
  • ischemická choroba dolních končetin

Prevence onemocnění srdce a cév

Nejdůležitější pro prevenci srdečně-cévních onemocnění je udržet hladinu krevních tuků, hlavně cholesterolu, v normě. Cholesterol je přirozenou součástí našeho těla, je důležitý pro tvorbu hormonů a vitaminu D a má také vliv na odbourávání tuků. Přestože bez něj nemůžeme žít, je nezbytné zajistit, aby ho v krvi nebylo příliš velké množství.

Nejlepší prevencí je proto dodržování zdravé životosprávy. Odborníci doporučují vyhnout se kouření, omezit konzumaci alkoholu i sladkých a tučných jídel. Do jídelníčku bychom měli naopak zařadit potraviny bohaté na vlákninu, především ovoce a zeleninu, ryby a libové maso. Pravidelný pohyb pomůže také omezit nadváhu, která je jednou z hlavních příčin vzniku srdečně-cévních onemocnění. Dále je důležité pravidelně kontrolovat hladinu krevního tlaku a cukru (glykémie).

Nechte si prověřit své zdraví a zjistěte, jak na tom jste.
Startovací balíček
150 Kč Objednat online
Startovací balíček
Revmatoidní faktor
190 Kč Objednat online
Revmatoidní faktor
Řekněte cukrovce NE!
555 Kč Objednat online
Řekněte cukrovce NE!
Všechna vyšetření...